«Кибо + пресс»

«Кибо + пресс» - тренировка с чередованием кардио упражнений и силовой нагрузки для постепенного снижения веса и коррекции мышц брюшного пресса.

Обратите внимание!

Прежде чем приступить к силовым тренировкам, проконсультируйтесь с врачом. Этот вид тренинга противопоказан людям, имеющим серьезные нарушения сердечно-сосудистой системы, с травмами суставов и тем, кто никогда не занимался спортом.