«Восточные танцы»

Восточные танцы - это большой класс фитнес-упражнений в форме танца. Мы предлагаем вам «Танец живота» – самый популярный вид фитнеса в стиле восточных танцев. Он улучшает осанку, развивает пластику корпуса и рук, делает походку грациозной и привлекательной, уменьшает талию, бедра делает более женственными

Расписание занятий аэробного зала главного корпуса

Для посещения занятий в группах фитнеса, занимающихся в главном корпусе нашего комплекса, вам потребуется приобрести отдельный абонемент на посещение каждой из интересующих вас секций.

Птушко́ Дарья Юрьевна

Птушко́ Дарья Юрьевна

Заведующая сектора по организации физкультурно-оздоровительной деятельности СЗК «Звёздный». Инструктор танцевальных классов и детской танцевальной группы. Кандидат в мастера спорта спорта России по бодибилдингу и фитнесу. Обладатель  международных сертификатов по фитнес-программам: ZUMBA B1,B2, Dance Aerobic, участник семинара «ORIENTAL» (методика преподавания восточного танца в формате фитнес) с Джохарой.

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00 - 19:00

Расписание занятий аэробного зала бассейна

Для посещения занятий в группах фитнеса, занимающихся в бассейне, вам понадобится только один абонемент, который даст вам возможность посещать любые из фитнес-тренировок в рамках срока его действия.

Юртаева Вера

Юртаева Вера

Инструктор групповых программ и танцевальных классов. Мастер спорта по бодибилдингу и фитнесу. Обладатель сертификатов FISAF по фитнес-программам: классическая аэробика 1,2 уровень, пилатес, персональный инструктор тренажерного зала 1, 2 категории.

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
18:00 - 19:00 18:00 - 19:00